Una routine di esercizi per avere l’addome piatto non deve per forza essere fatta in palestra o su un tappetino: esistono movimenti che puoi eseguire comodamente dal letto e che sono ugualmente efficaci. Secondo Glamour,… La routine di esercizi per avere l’addome piatto che puoi fare anche dal letto
Che non passi un’altra stagione senza toglierti lo sfizio di avere il tuo giardino di aromatiche tutto l’anno, in vaso sul terrazzo o sul balcone, oppure nell’orto in giardino. La chiave è scegliere le varietà… 5 piante aromatiche facili da coltivare in vaso
Coltivare verdure in casa è un’attività divertente che permette anche di cucinare con prodotti freschi senza doverli comprare al supermercato. Anche se molti pensano che per avere un orto serva molto spazio, esistono diverse colture… Le 5 migliori verdure da coltivare in case con poco spazio, secondo una specialista
È un metodo poco conosciuto ma efficace per la cura delle piante. La lingua di suocera è una delle piante da interno preferite, non solo perché è facile da curare, ma anche perché il suo… Infilare un pezzo di lingua di suocera nel terriccio di una succulenta: a cosa serve e che benefici ha
C’è un dettaglio del bagno e della cucina che spesso trascuriamo finché la situazione non è già evidente: le fughe delle piastrelle. Quelle linee bianche hanno il potere di trasformare in poche settimane un ambiente… Ogni quanto pulire le fughe delle piastrelle per evitare la muffa, secondo gli esperti
I tagli su foglie, rami e radici sono fondamentali nei periodi di caldo, quando si prepara la vegetazione all’autunno. L’estate è spesso un periodo ostile per le piante, soprattutto per quelle poco adattate ai climi… Pochi lo sanno: perché potare le piante in estate è una buona idea
La chiave è scegliere specie rustiche che prosperano all’ombra. Nella maggior parte dei patii urbani l’ombra non è uniforme né costante. Ci sono brevi ore di sole, riflessi contro pareti chiare, luce filtrata e lunghi… Non entra il sole? Come riempire di fiori un patio buio senza rinunciare al colore
Non tutte le sneakers sono adatte a stare molte ore in piedi Sempre più persone si rendono conto che non tutte le scarpe da ginnastica vanno bene per passare molte ore in piedi, camminare ogni… Ho trovato delle scarpe da ginnastica Adidas simili alle New Balance, consigliate dagli ortopedici: le indosso sempre.
Le tue orchidee si ostinano a non rifiorire nonostante tutte le cure? Un sorprendente fertilizzante naturale, preparato con un semplice avanzo di cucina, può rilanciare completamente la fioritura. Un’orchidea “che fa i capricci”, steli nudi… Le orchidee saranno coperte di fiori se le innaffi una volta al mese con un ingrediente di cucina
E se un semplice pezzo di carta alluminio cambiasse il destino dei tuoi alberi da frutto in inverno? Posizionato con precisione sul tronco, può davvero favorire raccolti più generosi. Un normale rotolo di alluminio nel… Metti un pezzo di carta alluminio su questo punto preciso dei tuoi alberi da frutto per un raccolto più abbondante
Come funziona il trucco di pulizia per il WC passo dopo passo Elemento / passaggio A cosa serve (in pratica) Mezzo cubetto di lievito di birra Avvia il processo di fermentazione che ammorbidisce calcare e… Calcare ostinato nel WC: il metodo con lievito e zucchero della nonna
Mails, notifiche, una lista di cose da fare che ronza come un motore che non si spegne mai. Quel momento in cui fissi la tastiera e non parte più niente, lo conosci bene. Eppure spesso… Come stimolare la creatività al lavoro usando le pause per nuove idee